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Luego este mensaje pasa a una forma física mediante
La meditación se puede entender en este caso como una búsqueda o conexión consigo mismo o
con la búsqueda de la iluminación, ya sea a través de viajes al inconsciente, empleando mantras,
conectando con deidades, etc… y en cualquiera de estos casos la meditación requiere una especie
de ritual o pasos que aunque cada persona tiene un modo distinto de aplicarlo sirve para llegar a la
apertura de la mente.
En este caso es necesario la creación de un espacio de práctica y que de ser posible esté libre de
toda distracción física, mental e incluso energética y espiritual; por ello es necesario desconectarse
de todo tipo de elementos como celulares, televisores, computadores, estar lejos de personas y
espacios que puedan interrumpir el proceso por algún motivo.
Usualmente el espacio debe estar adecuado y limpio física y energéticamente, adecuado hace
referencia a que permita que estemos cómodos durante el proceso ya sea un asiento, cojines,
tapetes, etc… y emplear algún tipo de limpia como inciensos, aromas, velas, entre otros…
Al hablar de limpiezas energéticas hacemos
relación a liberar el espacio de influencias
negativas o pesadas y acondicionar el espacio
para sentirnos cómodos, como se ha mencionado
anteriormente cada persona hace esto de maneras
diferentes pero siguen algunos lineamientos como
base, por ejemplo de los métodos más comunes
está el uso del agua y la sal que incluso en la
religión católica se emplea como método para
exorcizar o purificar; así mismo están las esencias
en aceites, inciensos, hierbas aromáticas que
ayudan a purificar el ambiente y permita que
estemos en un espacio de confort. Otras personas
les bastará con reacomodar objetos dentro del
Registro fotográfico de campana de cobre. El sonido de espacio o algunas veces una oración.
las campanas es muy utilizado para limpiar espacios e
influencias energéticas negativas. Luego, teniendo en mente la pregunta o
planteamiento lo suficientemente claro
procedemos a relajar nuestro cuerpo y aquietar
nuestros pensamientos sin dejar de lado dicha
pregunta, los ejercicios de meditación varían
en cuanto a intensidad, formas de respirar,
posturas… sin embargo la mayoría tienen la
misma finalidad. cuando alcancemos un estado de
relajación, estando aún conscientes de nuestros
movimientos procedemos entonces a enfocarnos en
la cuestión y facilitar que nuestra mente explore
en búsqueda de una respuesta.
Muchas veces las respuestas no se presentan
de forma figurativa, en otras ocasiones pueden
ser metáforas a través de símbolos, colores,
nubosidades y abstracciones e incluso sonidos y
Registro fotográfico de palo santo, el humo y el elemento olores, lo complejo reside en darle una coherencia
fuego ayudan a limpiar las energias negativas de los a lo que estamos sintiendo en el ejercicio.
espacios y herramientas.
escritos o bocetos de dibujo intentando no olvidar los
detalles de la experiencia y posteriormente tenerlos
en cuenta en la elaboración de la obra plástica final.
Conclusiones
Son muchos los caminos que posibilitan el
conocimiento de nuestro ser interior, sin embargo es
difícil transitar todos los caminos, primero porque
es complejo dominar todos los métodos de transito
y es conveniente poner el esfuerzo en unos pocos o
preferiblemente uno solo para ir lo más lejos posible
en ese camino del encuentro con nosotros mismos.
Luego es conveniente saber con qué método o camino
tenemos mayor afinidad, pues es muy importante Registro fotográfico de incienso, el humo
sentirnos cómodos con lo que hacemos, de todos ayuda a limpiar y neutralizar.
modos es importante que aunque estemos en nuestro
espacio cómodo no debemos estancarnos por el temor
o por creer que ya todo está aprendido o solucionado.
Así mismo se hace interesante recorrer estos espacios
inexplorados para muchas de las personas en la
actualidad son temas prohibidos, ocultos o tabú.
Mientras seguimos transitando vamos expandiendo
nuestros horizontes de la comprensión del mundo y
de nosotros mismos, y en adición se desarrollan otros
aspectos como la creatividad y la posibilidad de traer
a este plano la evidencia de lo que vemos cruzando
los umbrales, convirtiéndonos en mensajeros,
exploradores y creadores.
Registro fotográfico de sal marina, es de los
elementos mas empleados en todo el mundo
en conjunto con el agua para deshechar
influencias negativas.